¿Qué es la Psicología del deporte?
Por LOD. Fco. Javier Moreno Bazaldua
Para dar respuesta a la pregunta anterior, no bastaría con dar la definición conceptual de esta ciencia es necesario conocer la naturaleza la actividad deportiva, la metodología de la preparación de los entrenamientos y de las exigencias tanto físicas y mentales de la actividad deportiva y, claro esta, conocer los inicios de esta ciencia.
En este primer artículo trataremos, de manera resumida, definir algunos conceptos esenciales de ola actividad deportiva.
Actividad deportiva
El deporte es una actividad ludida que, a diferencia de la actividad física, tiene reglas y normas para su práctica, su esencia principal es el juego competitivo, y puede ser de manera individual o de equipo.
Se refiere a la fase de iniciación da la actividad deportiva en edades tempanas. Hay que matizar, que el deporte contemplado desde esta perspectiva debe de entenderse no tanto como actividad competitiva, sino como actividad lúdica y de desarrollo de cualidades físicas de los aspectos motores finos como la coordinación, el equilibrio, el ritmo, etc. El aprendizaje, la motivación, la interacción social y el disfrute con la actividad son, entre otros, aspectos prioritarios en esta etapa.
Deporte de alto rendimiento.
Tiene como principal objeto la consecución de resultados óptimos en la competición deportiva. Este tipo de deporte implica una práctica relativamente continua, estructurada, planificada y realizada habitual mente dentro de unos márgenes de edad, en función de la modalidad deportiva.
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